חוג ריקודי בטן לנשים
200₪
תנועה, שמחה והעצמה נשית בחוגי ריקודי בטן
חוגי ריקודי הבטן מתקיימים באופן קבוע בחריש בעלות 200 ש״ח לחודש ובכרכור בעלות 250 ש״ח לחודש. השיעורים מיועדים לנשים בכל גיל ובכל רמת ניסיון ומציעים מסע תנועתי מחבר ומשחרר שמעניק כוח, ביטחון עצמי ואנרגיה חיובית לשגרת היומיום.
יתרונות פיזיים ורגשיים של המחול המזרחי
הריקוד מחזק ביעילות את שרירי רצפת האגן והבטן העמוקים, משפר את הגמישות והיציבה, ומקל על עומסים בגב התחתון. המפגשים הקבוצתיים מתנהלים באווירה תומכת, חמה ומלאת הומור ומאפשרים לכל משתתפת ליהנות מקצב, מוזיקה ואחווה נשית אמיתית.